Болката във врата е симптом, който съвременните хора изпитват много често, независимо от възрастта и пола. Най-честата причина е продължителната работа на компютъра. И като цяло, заседналият начин на живот значително влошава този проблем. Но това заболяване не може да бъде отложено, тъй като шията е важна част от тялото. Състои се от седем прешлена и съдържа много артерии, мускули, нерви, органи и жлези.
Болката може да се появи поради сезонна настинка или по-сериозно заболяване, нараняване или изкълчване. Има и други фактори, които могат да повлияят дали ви болят врата и главата. Ще ги анализираме по-подробно в нашия преглед, а също така ще разгледаме методите за лечение и предотвратяване на задръстванията в областта на цервикалната яка.
Естеството на болката
Понякога шията боли толкова силно, че е трудно да се разбере в коя посока се намира лезията. Въпреки това, анализирайте състоянието си и се опитайте да определите естеството и местоположението на болката. Това ще ви помогне да решите какво да правите по-нататък. Има различни видове болки във врата:
- Остър - показва неизправности във функционирането на тялото.
- Хронична – продължава дълго време, затихва и отново нараства.
- Висцерална – причината е увреждане на вътрешен орган.
- Повърхностни – обикновено това са незначителни лезии по кожата.
- Дълбокото е възпаление в тъканите.
- Централна – свързана с проблеми в нервната система.
- Невропатичен – нарушение на периферните нерви, но не се засягат болезнените точки.
Това е тъпа болка
Често потискащата болка е реакцията на тялото към необичайно тежка физическа активност. Можете да го усетите на следващия ден след тренировка. При стрес млечната киселина се натрупва в мускулите. Той дава сигнали на нервните рецептори, този процес предизвиква усещане за болезнена болка. Когато натоварвате горната част на тялото, ви боли не само вратът, но и гърбът и раменете. Но има и други причини:
- rachiocampsis;
- миалгия;
- възпалителен процес в мускулите.
Остра болка
Атаките на остри болезнени изстрели значително усложняват всяко движение. Да се живее с тези симптоми е много трудно, така че незабавно започнете тестване и лечение. Може да е:
- остеохондроза;
- изместване на прешлените;
- невралгия;
- интервертебрална херния.
Защо и от какво боли?
Обърнете внимание от коя страна на шията боли, дали има дискомфорт при завъртане, може би лумбагото излъчва към главата или гърба. Всеки детайл е важен преди започване на лечението.
Само от едната страна
Ако болката е локализирана само от едната страна, тогава може да има няколко фактора:
- Хипотермия - течение или ходене без шал през студения сезон може да причини дискомфорт.
- Мускулни спазми – Усилената работа по време на тренировка или носенето на големи тежести може да доведе до претоварване на мускулите ви. Спомнете си дали сте носили тежки чанти през следващите дни - може би това е причината.
- Неудобно легло – с течение на времето матракът може да провисне и възглавницата да стане неравна. И просто неестествена поза по време на сън може да доведе до увеличаване на болката в областта на шията. Може би трябва да промените нещо в зоната за спане.
- Шийният радикулит е следствие от развитието на остеохондроза. При това заболяване се нарушава дейността на гръбначните нерви. Резултатът е остра болка от едната страна на врата.
- Възпалението на сухожилията е остър процес, който протича в раменните стави и може да причини болка отдясно или отляво.
- Ретрофарингеалният абсцес е усложнение, което може да се образува при напреднало възпалено гърло. Гнойните процеси се разпространяват в близките тъкани, което води до образуването на абсцес.
Всички тези случаи не са необичайни и болката изчезва за няколко дни. Не е необходимо да посещавате лекар. Но има и по-сериозни ситуации, когато шията боли от едната страна - това е нараняване, причинено от силно завъртане на главата. Това състояние също често се наблюдава в патогенезата, ако пациентът има тежко инфекциозно заболяване, например туберкулоза.
Отзад
Шийният отдел се състои от прешлени и е най-подвижната, същевременно най-уязвимата част на гръбначния стълб. Ето защо, ако задната част на врата боли, може да има няколко фактора от различно естество.
- Остеохондроза - в този случай шията боли главно в гърба. Гръбначните дискове стават крехки и деформирани. Оттук: появата на цервикалгия - заболяване от областта на неврологията. В този случай пациентът изпитва пронизваща болка и пулсиране. Ръцете и задната част на главата изтръпват.
- Спиналната стеноза е заболяване на гръбначния стълб, което често се локализира в горната част на гръбначния стълб, така че може да е причината, поради която боли задната част на врата. Заболяването прогресира поради стесняване на канала на гръбначния мозък и може да бъде придружено от изтръпване на крайниците.
В задната част на главата ми
Вратът и тилът са в непосредствена близост, така че често тези две части на тялото споделят заболявания една с друга. Болка в задната част на главата може да възникне поради:
- Навяхвания. Мускулите на врата са в непосредствена близост до задната част на главата, така че всяко увреждане ще причини главоболие в гърба. Тази област на тялото ще реагира особено силно при движения с голяма амплитуда, като скачане или бързо ходене.
- Проблеми с гръбначния стълб. Както вече посочихме по-горе, шията се състои от прешлени и задната част на главата е най-близо до първия. Ето защо, често, когато има нарушение в билото
главоболие в задната част на главата.
Причинява главоболие
Причината за главоболие, което възниква поради патология на шията, може да бъде стагнация на кръвния поток в билото.
- Заседнал начин на живот – на работа седите неподвижно пред компютъра няколко часа, а когато се приберете вкъщи, правите същото в спокойна атмосфера. Сега много хора живеят така. Следователно болката във врата, излъчваща се към главата, не е необичайна. В същото време се появява чувство на слабост и апатия. В риск: шофьори, офис служители, програмисти, оператори.
- Резки движения - силно завъртане на врата води до прищипан нерв, който пробива и може да ирадиира към главата.
- стрес. Психогенният фактор също играе роля в началото на заболяването. Постоянната нервност и емоционалното претоварване причиняват напрежение в мускулите на врата и невралгия.
Нарастваща подутина
Тъканната пролиферация, придружена от висока телесна температура, показва, че в тялото протичат възпалителни процеси. Подутините болят много, не можете да ги докоснете и тялото е отслабено. Подутата бучка на шията е знак за сериозно заболяване.
- Инфекциозни заболявания - грип или възпалено гърло могат да причинят появата на бучка. Болката е признак на гнойно възпаление. Един от основните симптоми: пациентът боли при преглъщане.
- Онкология – неоплазмените процеси в лимфната система водят до физически забележими образувания.
- Отслабен организъм – имунната система дава алармени сигнали.
Болки във врата и раменете
Болката във врата и раменния пояс, съчетана с нарастване на бучка, е вечен спътник на хората, които постоянно се занимават с тежък физически труд. Основният проблем тук, както и в предишния случай, е нарастващата бучка. Само без висока температура. Образуването причинява болка при допир, но не толкова остра. Този фактор обаче се отразява негативно на шията и раменете. Можете да се отървете от неприятните усещания, като промените вида си дейност на нещо по-лесно за тялото. Бучката може да е признак на:
- Фибролипоми, липоми или атероми - образуването може да нарасне от размера на голямо уенце до забележима гърбица. Процесът на растеж се отразява в съседните части на тялото.
- Тумор - за да направите точен анализ, трябва да се свържете с онколог.
Какво да правя?
Ако болката не отшуми в рамките на няколко дни, тогава трябва да отидете в болницата. Лекарите ще направят преглед, като за пълна картина може да се наложи да преминете допълнителни изследвания:
- Томограма.
- Кардиограма.
- Ехография.
- Анализ на кръвта.
- Рентгенов.
След поредица от прегледи лекарят ще направи заключение и ще предпише необходимите процедури. При лечение на шийно-якова област помага:
- Терапевтичната гимнастика - здравен комплекс ще помогне за нормализиране на процесите, протичащи в цервикалната област, както и в тялото като цяло.
- Масаж – извършва се само от специалисти по мануална терапия, самомасажът може да се извършва само след обучение при масажисти.
- Лечението с лекарства - антибиотиците и болкоуспокояващите ще помогнат за премахване на болката като симптом и ще се справят с причината за заболяването, ако е инфекциозно по природа. В други случаи таблетките се избират строго индивидуално.
- Курс на инжекции - активните вещества в инжекциите имат по-добра бионаличност, което означава, че облекчението ще дойде много по-рано, отколкото при приемането на хапчета.
- Акупунктурата е ориенталски вид терапия, при която чрез въздействие върху определени точки на тялото може значително да се подобри състоянието на организма. По-добре е да го правите в комбинация с класически масаж.
- Електрическата стимулация е използването на импулсен ток, който помага за разширяване на кръвоносните съдове и тонизира тялото.
- Лечение с пиявици - тези червеи са в състояние да наситят кръвта на човек с полезни компоненти. Сред тях хирудинът е антикоагулант - вещество, което спомага за подобряване на кръвообращението и хемопоезата.
Гимнастика за всеки ден
Терапевтичните упражнения ще се превърнат в ефективна превантивна мярка. Само 10 минути упражнения сутрин и мускулите на врата ви ще станат по-силни, а гърбът ви по-гъвкав. Изпълнете всички упражнения 5-10 пъти.
- Седнете изправени на стола си. Бавно и ясно завъртете лицето си надясно, след това наляво.
- Спуснете брадичката си и протегнете горната част на главата си към тавана. Наклонете главата си назад и почувствайте как предната част на врата ви се разтяга.
- Гърбът остава прав, наклонете главата си успоредно на пода. Хванете брадичката си с дясната си ръка, обърнете лицето си надясно, усещайки как страничната част на врата ви е опъната. Направете същото с лявата си ръка наляво.
- В изправено положение се изправете, повдигнете раменете и оставете ръцете си покрай тялото. Замръзнете за 10 секунди, отпуснете се.
Народни средства в борбата за здравето на шията
Приемането на лекарствата на баба ви за поддържане на вашето здраве само ще подобри резултатите от лечението ви. Особено в комбинация с други методи. Обърнете внимание на рецептите:
- Инфузия на цикория. Една супена лъжица билки се заливат с чаша вряща вода и се оставят за два часа. Прецежда се и се пие на малки глътки през целия ден.
- Компрес от мента. Изсипете листа от мента в чаша вода и оставете за няколко часа. Накиснете кърпа в сместа и нанесете върху болното място.
- Мумийо мехлем. Смесете мед, червен пипер и мумио и оставете да къкри на водна баня за 30 минути. Охладете и нанесете като мехлем.
- Ехинацея. Приемайте лекарството три пъти на ден, за да подсилите имунната си система.
- В чаша топло мляко се добавят 100 г мед и същото количество нарязана свинска мас. Приема се по супена лъжица по време на хранене.
Описаните тук методи ще помогнат само при леки форми на заболяването. А профилактиката ще ви предпази от тях в бъдеще. Ако заболяването причинява остър дискомфорт, не се самолекувайте, консултирайте се с лекар възможно най-скоро.